Jogging Bonito #1 : un podcast par mois, pas plus !

Grâce à vos encouragements, 50 balles de micro et un chouilla de travail, nous sortons l’épisode #1 de Jogging Bonito le podcast sur la course à pied.

Au thème de cet épisode :

  • Peut-on courir plus de deux marathons par an ?
  • La musique pendant les compétitions : est-il interdit d’interdire ?
  • Le blogging

Emile est toujours aux manettes (et il a du boulot avec ma diarrhée verbale)

Quelques renseignements complémentaires sur les conséquences sanitaires de l’endurance en grande quantité dans mes pages sciences du sport.

Enjoy !

Sur iTunes c’est par là