Du plaisir ludique dans la course à pied

Ces derniers temps, je suis dans une phase plus relax vis à vis de mon entraînement. Pas pépère, mais moins intense. Je le vis bien 🙂 J’ai même réussi à trouver une autre source de motivation : la collecte de badges et les jeux couplés à l’entraînement aka la gamification de la remise en forme.

J’adore The Beautiful Walk et je tiens vraiment à vous ne parler parce que je trouve le concept super et qu’il y a vraisemblablement un sacré boulot derrière tout ça ! Le concept est simple : chaque sortie de course à pied vous permet d’avancer dans une course autour du monde. Continuer la lecture de « Du plaisir ludique dans la course à pied »