Jogging Bonito #3

Salut les amis, voici le troisième épisode de Jogging Bonito.

Au sommaire, je vais vous causer de mon désamour de la PPG, Emir flirte avec brio entre moquerie des conseils génériques et distribution de recommandations, David expliquera sur le canapé l’échec du Transfert de la motivation distribuée sur Instagram dans sa vie.

Je ne pensais pas demander ça un jour, mais il nous semble que l’un des meilleurs moyens de gagner en visibilité est de recevoir des commentaires positifs sur iTunes. Si vous appréciez le podcast, je vous remercie donc de glisser votre obole dans l’urne virtuelle que constitue les commentaires iTunes.

Cheerz !

 

Tenir un carnet d’entraînement

J’aime le papier et le crayon. J’aime bien aussi ma vieille calculatrice HP 48 en RPN qui m’a rendu tant de services. Mais, pour colliger tous mes entraînements sportifs, je n’ai pas fait dans le faux vintage, j’ai fait un tableur.  Continuer la lecture de « Tenir un carnet d’entraînement »