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La discipline

Je viens de commencer un nouveau plan d’entrainement. Je me prépare pour faire face aux 73 km du mythique Trail des Templiers en Octobre.

Aujourd’hui j’étais las. Fatigué par le boulot et l’enchaînement de (trop) courtes nuits. Pourtant je me suis secoué les puces pour sortir faire cet entraînement. Météo un peu moche. Ambiance un peu lourde. Mes cuisses sont encore usées par la grosse séance de burpees de lundi dernier, je grince d’un peu partout.

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la pause…

…fait partie de la musique

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Courte méditation

Pensons à ceux qui se sont occupés de nous alors que nous étions incapable de faire face au monde.

Pensons aux soignants, professionnels ou non, qui ont apporté leur attention et leur tendresse sur nos pathologies de la petite enfance.

Pensons à notre maman.

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